Pourtant pour certaines personnes, cette dependance devient trop importante et tous les empeche de vivre. La dependance affective est en mesure de etre de veritable addiction qu’il faudrait reperer et traiter.
Assimiler Notre dependance affective
La dependance affective reste semblable a de la addiction. Ce dependant affectif eprouve votre grand attachement pour de la autre personne a tel point qu’il axe sa propre vie autour d’elle. Cela ne vit que pour l’autre et s’efface de recherchant constamment l’approbation d’un partenaire. J’ai relation amoureuse reste du coup vecue comme Le combat matinal contre l’abandon. Ce dependant affectif a l’usage pour sa presence, positive ou negative, concernant se sentir heureux et complet.
Quand, concernant de raison ou concernant 1 nouvelle, votre relation Grace a une telle personne se brise, le dependant 
affectif deroule par votre etat semblable pour celui engendre via l’arret d’une addiction que l’on appelle le “syndrome de sevrage”. Cet etat pourra durer des temps, parfois des annees et nuire pour la sante mentale, tout en ajoutant vos symptomes comme Un stress, ma depression, l’anxiete, l’addiction et aussi vos inspiration ou leurs actes suicidaires. Effectivement, l’aspect le Pas dangereux de la dependance affective est le sentiment de detachement une life quand cette dependance n’est pas nourrie.
Qu’est-ce qui peut entrainer la dependance affective ?
La dependance affective est assez commune, ces dames paraissent plus touchees que leurs gari§ons. Ses origines paraissent plurielles et sont a meme de en particulier etre en lien a l’egard de Plusieurs evenements ayant lieu au sein d’ l’enfance.
- Votre dependant affectif a peur d’etre seul et de Realiser face seul du monde. Monde que l’ensemble de ses parents et sa famille lui m’ont presente tel dangereux.
- Un dependant affectif a besoin d’avoir l’affection d’une autre personne et son approbation pour sentir qu’il a une valeur et de l’importance.
- Mon dependant affectif ne se sent de securite qu’avec Ce conjoint ou sa famille et croit qu’il pourrait i?tre de danger s’il se detachait d’eux.
La dependance affective reste donc serieusement liee du manque d’estime de soi ainsi que confiance en soi.
Nos signes d’une dependance affective
Leurs dependants affectifs ont plus de probabilites de presenter votre trouble une personnalite dependante (TPD) :
- Ils comptent beaucoup i propos des autres Afin de assumer leur vie personnelle et professionnelle.
- Ils ont besoin d’une validation d’une nouvelle personne avant de payer 1 decision.
- Ils craignent et evitent vos discussions, car ils m’ont peur d’etre rejetes ou quittes.
- Ils portent toute leur attention a l’autre, essayent de le satisfaire et lui donnent i chaque fois raison, meme quand il reste fautif.
- Ils se sentent responsables de tout probleme au sein de 1 relation ou au moment oi? cette derniere se termine.
Vos consequences de la dependance affective pourront etre particulierement significatives et reellement importantes. Au sein de 1 relation de couple comme, le dependant affectif a Plusieurs esperances permanentes, continuellement inassouvies par Mon partenaire. Ma dependance affective pourra se manifester egalement via de la jalousie et quelques habitudes possessifs. Notre separation, aussi ponctuelle, est en mesure de susciter chez la personne dependante de la veritable souffrance.
Dependance affective : de quelle maniere s’en bouger ?
Face pour sa dependance affective, le plus important est d’ameliorer l’estime sans dire, sa confiance du soi et l’affirmation sans dire :
- L’estime de soi vous apprend que nous avez eu d’la valeur, que nous etes important et que nous n’avez inutile de quelqu’un d’autre Afin de nous completer.
- La confiance du soi vous apprend que vous pouvez prendre nos bonnes decisions, gerer ce life, aller de votre zone de confort et reussir.
- L’affirmation de soi vous apprend que vous avez eu Ce droit d’exprimer la opinion, tous vos sentiments, tous vos besoins et de leurs defendre.
La psychotherapie est plutot efficace au traitement d’la dependance affective, en particulier Notre therapie cognitivo-comportementale. N’hesitez Manque pour reclamer de l’aide !